パーソナルマシンピラティスYUZU 六甲道店

JR六甲道駅から徒歩3分、神戸市灘区にあるパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。三宮・大阪方面へ乗り換えなしで出られる立地で、駅直結の商業施設や商店街も近く、買い物のついでにも通いやすい場所にあります。

レッスンは完全個室で行われるため、他の人の視線を気にせず集中できます。レンタルウェアと靴下が用意されており、仕事帰りでも手ぶらで来店可能です。全店にウォーターサーバーを備えているほか、六甲道店にはキッズスペースがあり、お子さまの様子を見守りながらレッスンを受けられます。

グループレッスンでは周りが気になってしまう方、運動習慣が続かなかった方、産後に体を整えたいけれど預け先がないという方に向いています。お子さま連れの来店を歓迎しているため、育児中の方でも自分の体と向き合う時間を確保しやすい環境です。

初回はカウンセリングと姿勢チェックから始め、骨盤の傾きや動きの癖といった一人ひとり異なる課題を見極めたうえで、オーダーメイドのレッスンメニューを組み立てます。スプリングの強さを変えながら気になる部位を集中的に動かし、無理なく続けられるペースへ導くことを大切にしています。