ピラティススクール BUNGA

ピラティススクールBUNGAは、神戸市中央区再度筋町にあるstudioBUNGAを拠点とするピラティス教室です。2011年に開講して以来、神戸市内の複数の会場でクラスを開いてきました。拠点となるスタジオは南向きで日がたっぷりと入り、川の音が聞こえる落ち着いた空間で、リラックスしながら身体を動かせる環境が整っています。

クラスは曜日と時間帯によって開催する会場が変わり、レッスン内容は同じでも会場ごとに雰囲気が異なります。歴史のある洋館を使ったクラスや、緑豊かな環境のアットホームなクラス、うつわと雑貨に囲まれたクラスなど、好みの空間を選んで受講できます。オンラインで参加できるクラスもあります。

ピラティスがまったく初めての方でも参加できる内容で、姿勢の改善やメリハリのある身体づくり、腰痛の改善などを目的に通う方が中心です。健康や美容のために身体へ焦点を当てたトレーニングを行う方針が示されており、ヨガとの違いも分かりやすく説明されています。

指導は、POLESTAR認定のマットピラティス資格を持つ講師が担当します。代表の林寛子講師は整形外科でスポーツトレーナーとして活動した経歴があり、資格取得後はホテルでのピラティスクラスも担当してきました。月謝制のほか、単発で受けられるドロップインや、マンツーマンのプライベートレッスン、出張レッスンにも対応しています。