rigaku pilates 豊川スタジオ

rigaku pilates（リガクピラティス）豊川スタジオは、豊川市三蔵子町にある、理学療法士が指導するピラティススタジオです。豊橋市飯村町にも姉妹スタジオがあります。

レッスンはすべて完全予約制のプライベートで、マットだけでなくリフォーマーをはじめとするピラティスマシンを全種類そろえています。マシンが動きをサポートしてくれるため、効率よくインナーマッスルを鍛えられ、しなやかな身体づくりにつながります。

指導するのは回復期リハビリ病院や整形外科クリニックで経験を積んだ理学療法士です。STOTT PILATESの認定インストラクター資格に加え、産前・産後向けの資格も取得しています。痛みや後遺症があって運動に自信のない方でも、姿勢と動作を分析したうえで内容を組み立ててもらえます。その場で改善が見込めるのか、一度医療機関にかかったほうがよいのかといった相談にも応じています。

料金は体験レッスンが税込4,000円、プライベートレッスンが60分で税込8,500円です。支払いは当日の現金払いで、マットは無料で借りられます。予約はサイトのフォームか公式LINEから受け付けています。敷地内に無料駐車場があるので、車でも通いやすい立地です。