ピラティススタジオ ナチュラル須磨店

神戸市須磨区車道にある、少人数制のピラティススタジオです。隣にリアルフィットジムを併設しており、レッスンとマシントレーニングの両方を1か所で完結できるのが大きな特徴です。無料の駐車場と駐輪場があり、時間制限もないため、お車や自転車での通いやすさを重視する方に向いています。

レッスンはリフォーマーを使ったマシンピラティスが中心で、マットピラティスやヨガ、ストレッチのクラスも自由に選べます。隣接するジムはマシン台数が豊富で、ジム利用付きのプランなら24時間365日いつでも使えます。シャワー付きの更衣室とパウダールームは、レッスンのみの会員も無料で利用できます。

クラスの定員は6〜10名程度に抑えられており、インストラクターが一人ひとりの骨格や姿勢を確認しながら進めるため、運動初心者でも安心です。レッスンは初心者から上級者までレベル別に用意されており、身体が硬い方やマシンが合わない方はマットやヨガのクラスを選ぶこともできます。

集団レッスンだけでは物足りない方や、自分のペースで取り組みたい方には30分のマンツーマンレッスンも用意されています。スタッフ受付時間内であればマシンの使い方も案内してもらえるほか、ALSOKのセキュリティを導入しており、深夜でも安心して利用できる体制が整えられています。